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話題の「クイーンズスリムHMB」飲んでみた!まだ途中だけどー。 

あの…ストイックなGACKTさんが愛用している
HMBサプリ「メタルマッスル」の女性版のサプリ「クイーンズスリムHMB」が巷で大人気らしい。
ということで、今回お試しを…。

 …の前に「効果ない」「効果がえられない」という書き込みを見かけます。
当然「飲んでるだけ」では効果出ません。
ちゃんと筋力トレーニング(ウェイトトレーニング)などと「併用」する場合
効果が期待されるサプリです。
(HMB、BCAAなどは筋力アップ成分)

 なので、なにかしら体を動かすことをしていないで飲む場合は
他のサプリをお勧めいたします。
 
 ただし、美容成分もたくさんはいっておりますので
(いわゆるスーパーフード、スーパーフルーツ、ビタミン、コエンザイム、ポリフェノール、)
美容サプリとしもかなり優秀でございます。
 
 私は健康診断で…体脂肪で数値が高かったのですが
普段運動しておりませんので、まずは筋肉、筋力を増やすことが最大の目標。
ということで、スクワットを勧められました。時間なくとも、場所がなくとも
とりあえず、出来るということで。
 で、筋肉を増やすにはよくプロテインがあげられますが、
プロテインの場合は、すでに筋肉量が多少なりともある方の場合がお勧め。
で、筋肉、筋力の無い超初心者やお試しタイプにおすすめされるのが
このクィーンズスリムなんだそうです。

 ジムでトレーニングする場合は良いのですが、いかんせんスクワットレベルですので
数をこなさないとダメなので、私の場合、効果にはまだまだ程遠いのが正直なところではあります。^^;

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女性向きという感じでピンクのパッケージ。

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大きさは…こんな感じで…
市販の風邪薬などをイメージしていただけると良いかな、と思います。

ヨーグルト風味の香りはしますが、噛んでしまうと「うう~苦!」ってなります。
よく見たら「噛まないでください」的な表記ありました^^;

 このサプリは、気長に続けることが一番だと思われます。
別に体重減ったわけでもありませんし、どこか締まった感も少ないのです。(笑)
でも、1つだけ…疲れにくくなっているかも?は確かです。
週2回の夜勤で(昼間も普通に働いているので)、立ち仕事で帰りには
けっこう手足パンパンで足とかヨロヨロしてたのが
それが無くなりました。それだけでも実は私には有難い( ;∀;)

真面目に「運動しよう、少しでも」と思えるきっかけをいただいているところです。



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